Стыд — это не твоё. Это встроенное. Его можно снять.

Ты когда-нибудь ловил(а) себя на мысли, что внутри звучит чей-то голос, говорящий: "Это стыдно"? "Так нельзя"? "Это не для тебя"? Особенно, когда речь заходит об интимности, о теле, о твоих желаниях...

Этот стыд — не твой. Он не родился внутри тебя. Он был встроен. Как программное обеспечение, загруженное в твой внутренний мир чужими руками.

Откуда берется этот "встроенный" стыд?

• Голоса из детства: "Не трогай!", "Так не делают" — оседают как строгие запреты.
• Чужие мнения: "Это пошло", "Что о тебе подумают?" — внушают, что естественные желания недостойны.
• Травмы: Негативный опыт может "заморозить" чувства и усилить стыд.

И вот ты стоишь перед зеркалом или перед своим желанием, а внутри этот хор голосов кричит: "Стыдно!". Ты замираешь. Теряешь контакт с телом. А ведь это тело — твой дом.

Стыд — не приговор. Это сигнал.

Стыд может быть сигналом от души: "Пора что-то поменять". Важно не заглушить его, а услышать.

Как бережно снять встроенный стыд?

• Признай: "Я чувствую стыд сейчас" — этого уже достаточно, чтобы вернуть себе силу.
• Разделяй: Моё или чужое? Истинное чувство или голос извне?
• Разреши себе чувствовать: Без оценки. Без давления.
• Практика: Ладонь на живот, вдох... "Что ты хочешь почувствовать сейчас?"
• Слушай тело: Напряжение говорит «стоп», тепло говорит «да».
• Выбирай себя: Мягкое бельё, лубрикант, вибропулька — это не пошлость, это акты свободы.
• Создавай безопасное пространство: Иногда нужен проводник — терапевт, сообщество или бренд.

Интимные принадлежности для секса — это не про пошлость. Это про прикосновение, которое помогает телу вспомнить себя.

"Вильна": Где нет стыда, только прикосновение

Мы создали "Вильну" как безопасное пространство. Без навязанных норм. Без давления. С уважением к телу и желаниям.

Наши товары — это про прикосновение. Про заботу. Про возвращение к себе.